Рецепты детских супов для годовалых и старше

Когда ребенку исполняется год, он уже может начать пробовать разнообразные супы. Супы являются важной составляющей рациона детей, так как они обладают множеством полезных свойств и питательными веществами, необходимыми для роста и развития.

Однако выбор супов для малыша не так прост, как кажется. Для детей от 1 года необходимо учитывать их возраст, индивидуальные предпочтения и состояние здоровья. Поэтому важно знать основные правила приготовления и подачи супов, а также иметь под рукой проверенные рецепты.

Ключевое правило приготовления детских супов: используйте только свежие продукты высокого качества. Супы для детей от 1 года должны быть легкими и не содержать острых или сильно пряных ингредиентов.

Многие дети предпочитают крем-супы, так как они более мягкие и нежные на вкус. Крем-супы можно приготовить с использованием различных овощей, мяса или рыбы. Один из самых популярных рецептов – картофельный крем-суп с говядиной.

Если ваш ребенок не любит пюре или крем-супы, вы можете попробовать приготовить зажарку с овощами. Для этого просто обжарьте мелко нарезанные овощи на сковороде с небольшим количеством растительного масла и добавьте их в кипящий бульон. Такой суп будет иметь более насыщенный вкус и текстуру.

Для чего ребенку суп?

Супы являются важной частью детского питания и имеют множество полезных свойств для развития ребенка. Они являются отличным источником питательных веществ, витаминов и минералов, которые необходимы для роста и развития организма. Вот несколько причин, почему супы так важны для ребенка:

• Богатые витаминами и минералами: супы, приготовленные из свежих овощей и мяса, содержат множество витаминов и минералов, таких как витамин А, С, железо и кальций. Эти питательные вещества необходимы для поддержания иммунной системы, роста костей и общего развития ребенка.
• Легкое усвоение: супы хорошо перевариваются и усваиваются ребенком. Они помогают размягчить пищу и создать благоприятную среду для пищеварительной системы ребенка.
• Увеличение объема пищи: супы могут быть хорошим способом увеличения объема пищи ребенка, особенно для тех, кто имеет маленький аппетит. Они содержат больше жидкости, что может помочь ребенку чувствовать себя сытее и получать все необходимые питательные вещества.
• Развитие вкусовых привычек: раннее включение супов в рацион ребенка помогает формированию его вкусовых привычек. Разнообразие вкусов и текстур, которые можно встретить в различных супах, помогает ребенку освоить разные вкусы и стимулирует его интерес к пищеварению.

Важно помнить, что детские супы должны быть приготовлены из свежих продуктов и не содержать лишних добавок, соли или специй. Они должны быть подходящей температуры и текстуры, чтобы обеспечить безопасное питание для малышей. Кроме того, рекомендуется консультироваться с педиатром или диетологом перед введением новых продуктов в рацион ребенка.

Когда детям вводят в рацион супы

Супы являются очень важным и полезным питанием для детей. Они являются источником витаминов, минералов и прочих питательных веществ, необходимых для нормального роста и развития ребенка. Введение супов в рацион детей обычно начинается после года. В этом возрасте дети уже имеют достаточно развитую систему пищеварения, чтобы справляться с разнообразными продуктами, включая супы.

Переход от детского пюре к супам важен для развития жевательных и проглатывающих навыков у ребенка. Кроме того, супы способствуют нормализации работы желудочно-кишечного тракта, помогая предотвратить запоры и другие проблемы с пищеварением.

Обычно, детям начинают давать супы после года, когда они уже привыкли к различным овощам и крупам. Супы можно вводить постепенно, начиная с небольших порций, и постепенно увеличивая объем. Первые супы лучше приготовить на основе мясного бульона, так как они более питательные и легче усваиваются организмом ребенка.

Важно отметить, что детским супам не следует добавлять слишком много специй, соли или сахара. Для детей необходимо приготовить более нежные, натуральные супы, чтобы не перегружать их организм и дать возможность привыкнуть к новому виду пищи.

Когда дети уже привыкли к односоставным супам, можно начать добавлять в них различные овощи и крупы, чтобы разнообразить рацион ребенка и обогатить его питательными веществами. Важно обратить внимание на качество продуктов, из которых готовится суп. Они должны быть свежими, качественными и натуральными, чтобы дать детям максимальную пользу.

В общем, введение супов в рацион детей происходит после года и является важным этапом в развитии и формировании здорового пищевого поведения. Супы позволяют наполнять организм детей необходимыми питательными веществами, а также помогают развивать жевательные и проглатывающие навыки.

Основные принципы правильного приготовления супа

Правильное приготовление супа — это важный шаг к безопасности и вкусности блюда, особенно когда дело касается детского питания. Вот несколько основных принципов, которые следует учитывать при приготовлении детских супов:

1. Выбор свежих и качественных ингредиентов: Приготовление супа начинается с правильного выбора ингредиентов. Обратите внимание на свежесть овощей, мяса или рыбы, которые вы собираетесь использовать. Используйте свежие и качественные продукты.
2. Правильная обработка ингредиентов: Перед добавлением ингредиентов в суп их следует правильно обработать. Овощи нужно тщательно промыть и очистить от кожуры. Мясо и рыбу следует очистить от костей и кожи. Также определенные ингредиенты могут потребовать предварительного отваривания или запекания.
3. Минимальное использование соли и добавок: Питание детей должно быть максимально натуральным и безопасным. Поэтому следует минимизировать использование соли и других добавок при приготовлении детского супа. Вместо этого можно использовать ароматные травы и приправы.
4. Умеренное время варки: Супы для детей, как правило, нужно готовить на медленном огне, чтобы все ингредиенты успели размягчиться и отдать свой вкус. Однако важно не переварить суп, так как это может ухудшить пищеварение у ребенка и снизить полезность блюда.
5. Соблюдение гигиены: Приготовление супа требует соблюдения гигиенических правил. Руки и поверхности, на которых готовятся продукты, должны быть чистыми. Используйте отдельные кухонные принадлежности для разных ингредиентов и следуйте правилам безопасности питания.
6. Аккуратная подача блюда: Правильная подача супа также играет важную роль. Важно, чтобы оно было достаточно густым, чтобы ребенок мог легко есть его с ложки. Также следует учесть температуру супа, чтобы он не был слишком горячим для ребенка.

Следуя этим основным принципам, вы сможете приготовить вкусный и полезный суп для вашего ребенка. Помните, что каждый ребенок индивидуален, поэтому важно следить за его реакцией на новые ингредиенты и подстраиваться под его предпочтения.

Рецепты детских супов

Супы являются одним из важных блюд в рационе ребенка. Они богаты витаминами и питательными веществами, которые помогают укрепить иммунную систему и обеспечить правильное развитие организма. В этом разделе вы найдете несколько простых и вкусных рецептов детских супов, которые подойдут для детей от 1 года.

1. Овощной крем-суп

Ингредиенты:

• 2 моркови
• 1 картофель
• 1 луковица
• 1 стебель сельдерея
• 500 мл овощного бульона
• 2 столовые ложки оливкового масла
• Соль и перец — по вкусу

Приготовление:

1. Морковь, картофель, лук и сельдерей нарезать кубиками.
2. Нагреть оливковое масло в кастрюле и обжарить овощи на среднем огне до мягкости.
3. Добавить овощной бульон и довести до кипения. Затем уменьшить огонь и варить около 15 минут.
4. Снять кастрюлю с огня и охладить суп.
5. С помощью блендера или погружного блендера измельчить овощи до получения однородной массы.
6. Приправить суп солью и перцем по вкусу.

2. Говяжий суп с лапшой

Ингредиенты:

• 250 г говядины
• 1 морковь
• 1 картофель
• 1/2 луковицы
• 50 г лапши
• 1 литр воды или говяжьего бульона
• Соль и перец — по вкусу

Приготовление:

1. Мясо нарезать кубиками.
2. Морковь, картофель и лук нарезать кубиками или тонкой соломкой.
3. В кастрюле с водой или говяжьим бульоном довести мясо до кипения и удалить пену.
4. Добавить овощи и варить на среднем огне до мягкости, около 20 минут.
5. Добавить лапшу и варить еще 5 минут.
6. Приправить суп солью и перцем по вкусу.

3. Брокколи суп

Ингредиенты:

• 1 небольшая головка брокколи
• 1 картофель
• 1/2 луковицы
• 500 мл овощного бульона
• 2 столовые ложки сливок
• Соль и перец — по вкусу

Приготовление:

1. Брокколи разделить на соцветия, а стебли нарезать кубиками.
2. Картофель и лук нарезать кубиками.
3. В кастрюле с овощным бульоном довести овощи до кипения и варить на среднем огне до мягкости, около 20 минут.
4. Снять кастрюлю с огня и охладить суп.
5. С помощью блендера или погружного блендера измельчить овощи до получения однородной массы.
6. Добавить сливки и взбить суп до получения кремовой текстуры.
7. Приправить суп солью и перцем по вкусу.

Супчик «Детская радость»

Супчик «Детская радость» — это идеальное блюдо для детей от 1 года. Он обладает приятным вкусом и богатым питательным составом, который необходим для правильного роста и развития ребенка.

Ингредиенты:

• Картофель — 2 штуки
• Морковь — 1 штука
• Лук — 1 штука
• Куриное филе — 200 г
• Рис — 2 столовые ложки
• Зелень (петрушка или укроп) — по вкусу
• Соль — по вкусу
• Масло растительное — для жарки

Приготовление:

1. Очистите и нарежьте картофель, морковь и лук.
2. Разогрейте растительное масло на сковороде и обжарьте лук до золотистого цвета.
3. Добавьте к луку морковь и обжарьте еще несколько минут.
4. В горячий кастрюлю положите картофель, морковь и лук, залейте 1,5 литра воды и добавьте куриное филе.
5. Доведите до кипения и варите на среднем огне около 30 минут, пока картофель и куриное филе не станут мягкими.
6. Добавьте рис и варите еще 10 минут.
7. Посолите по вкусу, добавьте зелень и подавайте горячим.

Приятного аппетита!

Суп «Рыжая радость»

Суп «Рыжая радость» — прекрасный вариант для разнообразия детского питания. Этот суп содержит картофель, морковь, лук, гречку и курицу, что делает его богатым и полезным для детского организма.

Ингредиенты:

• Картофель — 2 шт.
• Морковь — 1 шт.
• Лук — 1 шт.
• Гречка — 1/2 стакана
• Курица — 200 г
• Вода — 1 л
• Соль — по вкусу

Приготовление:

1. Картофель очистить и нарезать кубиками.
2. Морковь нарезать кубиками.
3. Лук мелко нарезать.
4. Курицу нарезать небольшими кусочками.
5. Гречку тщательно промыть.
6. В кастрюле смешать воду и соль, поставить на огонь.
7. Когда вода закипит, добавить картофель и морковь, варить около 10 минут.
8. Добавить лук и курицу, варить еще 5 минут.
9. Добавить гречку и варить до готовности гречки (около 15 минут).

Суп «Рыжая радость» готов! Этот суп станет любимым блюдом вашего ребенка благодаря его вкусу и полезным свойствам.

Суп «Золотая рыбка»

Суп «Золотая рыбка» – это отличное блюдо для детей от 1 года. Он вкусный, питательный и легко усваивается маленькими организмами.

Ингридиенты:

• 200 грамм филе семги;
• 1 картофелина;
• 1 морковка;
• 1 луковица;
• 2 столовые ложки риса;
• Соль по вкусу.

Приготовление:

1. Очистите и нарежьте картофель, морковку и луковицу кубиками.
2. Положите овощи в кастрюлю и залейте водой.
3. Добавьте рис и посолите.
4. Варите на среднем огне около 15 минут.
5. Нарежьте филе семги на небольшие кусочки и добавьте в суп.
6. Продолжайте варить еще 10 минут до готовности рыбы.

Суп «Золотая рыбка» готов! Подавайте его ребенку в теплом виде. Уверены, ваш малыш будет рад такому вкусному и полезному блюду!

Суп «Индюшачьи бега» с кнелями

Суп «Индюшачьи бега» с кнелями — это питательное и вкусное блюдо, которое можно готовить для детей от 1 года. Оно содержит много полезных веществ и будет отличным выбором для вашего ребенка. В данном рецепте мы рассмотрим, как приготовить этот суп.

Ингредиенты:

• 200 г индюшачьих бег
• 1 л куриного бульона
• 2 шт кнелей
• 1 шт картофеля
• 1 шт моркови
• 1 шт луковицы
• зелень по вкусу
• соль и перец — по вкусу

Приготовление:

1. Индюшачьи бега вымыть и нарезать на небольшие кусочки.
2. Картофель, морковь и лук очистить и нарезать кубиками.
3. В кастрюле нагреть куриный бульон и добавить индюшачьи бега. Варить около 10 минут.
4. Добавить нарезанные овощи и варить еще около 10-15 минут до готовности.
5. В конце добавить нарезанные кнели и варить еще около 5 минут.
6. Посолить и поперчить по вкусу.
7. Подавать суп, посыпав зеленью.

Готовый суп «Индюшачьи бега» с кнелями можно подавать теплым. Он понравится вашему ребенку и станет хорошей добавкой к его рациону.

Суп-рагу для любимых деток

Суп-рагу — это прекрасный выбор для питания детей от 1 года. Он содержит множество полезных ингредиентов и имеет нежную текстуру, приятную для детского горла. В этом рецепте мы поделимся с вами простым способом приготовления супа-рагу, который малыши будут обожать.

Ингредиенты:

• 300 г мяса (говядина, курица, индейка)
• 1 средняя луковица
• 2-3 средних моркови
• 2-3 картофелины
• 100 г зеленого горошка
• 100 г макаронных изделий (вермишель, паста)
• Соль по вкусу
• Зелень для украшения

Приготовление:

1. Мясо вымыть, нарезать на небольшие кусочки и положить в кастрюлю с водой. Довести до кипения и удалить пену.
2. Очистить и мелко нарезать лук. Добавить в кастрюлю.
3. Морковь почистить и натереть на крупной терке. Также положить в кастрюлю.
4. Картофель почистить и нарезать кубиками. Добавить в кастрюлю.
5. Варить на среднем огне около 30 минут, пока мясо и овощи не станут мягкими.
6. Добавить зеленый горошок и макаронные изделия. Варить еще 10-15 минут, пока макароны не будут готовы.
7. Посолить по вкусу.
8. Суп-рагу готов! Подавать горячим, посыпав зеленью.

Теперь вы готовы приготовить вкусный и полезный суп-рагу для своих любимых деток! Наслаждайтесь вместе с ними этим восхитительным блюдом.

Сливочный суп с рыбкой

Сливочный суп с рыбкой — это отличный вариант детского супа, который понравится не только малышу, но и всей семье. Белок рыбки и кальций в сливках делают этот суп особенно питательным и полезным для организма растущего ребенка.

Ингредиенты:

• 200 гр рыбного филе
• 1 картофелина
• 1 морковка
• 1/2 лука
• 50 гр сливок (10% жирности)
• 500 мл воды
• Соль — по вкусу
• Масло растительное — для жарки

Приготовление:

1. Очистите картофель, морковь и лук, нарежьте их мелкими кубиками.
2. В глубокой кастрюле разогрейте растительное масло и обжарьте лук до золотистого цвета.
3. Добавьте морковь и картофель, обжаривайте 5 минут на среднем огне.
4. Добавьте воду и доведите до кипения, уменьшите огонь и варите 15 минут, пока овощи не станут мягкими.
5. Очистите рыбу от кожи и костей, нарежьте мелкими кубиками.
6. Добавьте рыбу в суп и варите еще 5-7 минут до готовности.
7. Добавьте сливки и немного соли, перемешайте.
8. Дайте супу настояться пару минут, чтобы все ингредиенты соединились воедино.

Вкусный сливочный суп с рыбкой готов! Вы можете подавать его малышу в теплом виде. Этот рецепт подойдет для детей от 1 года.

Суп с «крокодилами». (Суп с фрикадельками)

Суп с «крокодилами» – это название, которое достаточно интересно звучит для детей, поэтому они будут с удовольствием есть такой суп. В основе этого супа — фрикадельки в форме «крокодилов». Этот суп отличается оригинальным внешним видом и прекрасно подходит для разнообразия детского питания.

Для приготовления супа вам понадобятся следующие ингредиенты:

• Фарш (говяжий или свиной) — 300 грамм
• Лук — 1 шт
• Морковь — 1 шт
• Картошка — 2 шт
• Лаврушка — 2 листа
• Соль — по вкусу
• Масло растительное — для жарки

Для приготовления самых настоящих «крокодилов» из фарша понадобится форма, имеющая очертания головы «крокодила». Вы можете использовать специальные формы для лепки фрикаделек или изготовить их самостоятельно из пластилина (обязательно черного цвета), придавая им нужную форму с помощью рук.

Приступим к приготовлению:

1. В большой кастрюле варим воду на огне.
2. Добавляем в кастрюлю картошку, нарезанную кубиками, и лаврушку. Варим до готовности, примерно 10-15 минут.
3. В это время тушим мелко нарезанный лук до прозрачности на сковороде с подогретым маслом.
4. Добавляем к луку мелко нарезанную морковь и тушим вместе еще несколько минут.
5. Фарш смешиваем с остывшим луком и морковью, добавляем соль по вкусу и хорошо вымешиваем.
6. Фарш раскатываем до толщины 1 см. и из него вырезаем форму «крокодила».
7. Фаршевые «крокодилы» выкладываем на противень, смазанный подсолнечным маслом, и запекаем в духовке при температуре 180 градусов примерно 20-25 минут.
8. Добавляем готовые «крокодилы» в кастрюлю с картофелем и варим еще примерно 5-7 минут.

Суп с «крокодилами» готов! Подавайте суп горячим, а «крокодилов» можно украсить дольками огурца и морковью, чтобы придать им еще больше сходства с настоящими крокодилами.

Такой суп не только вкусный, но и полезный, поскольку содержит много белка из фарша и витаминов из овощей.

Суп «Сливочный и зеленый»

Суп «Сливочный и зеленый» — это питательное и вкусное блюдо, идеально подходящее для детей от 1 года и старше. Учить ребенка правильному питанию с малолетства — важная задача каждого родителя. Этот суп обладает всеми необходимыми питательными веществами и витаминами, которые помогут ребенку расти здоровым и сильным.

Ингредиенты:

• Картофель — 2 штуки
• Морковь — 1 штука
• Зеленый горошек — 100 грамм
• Сливки — 100 мл
• Соль — по вкусу
• Масло сливочное — 1 столовая ложка

Приготовление:

1. Очистите и нарежьте картофель и морковь на мелкие кубики.
2. Переложите картофель и морковь в кастрюлю, добавьте зеленый горошек.
3. Добавьте достаточное количество воды, чтобы все ингредиенты покрылись.
4. Поставьте кастрюлю на огонь и доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите на среднем огне около 15 минут или до готовности овощей.
5. Добавьте сливки и немного соли по вкусу. Тщательно перемешайте и доведите до кипения.
6. Снимите суп с огня и добавьте масло сливочное.
7. Дайте супу настояться пару минут и готово! Можно подавать ребенку теплым.

Суп «Сливочный и зеленый» — полезный вариант для детского питания. Он содержит витамин А, который важен для зрения и иммунной системы ребенка, а также витамин C, который укрепляет иммунитет. Зеленый горошек дополняет суп питательными веществами, такими как клетчатка и минералы.

Овощной суп-пюре

Овощной суп-пюре – это идеальный выбор для детей с 1 года и старше. Это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое обеспечит ребенка витаминами и минералами. В этой статье мы расскажем вам о рецепте приготовления овощного супа-пюре и какие овощи лучше использовать в этом блюде.

Ингредиенты:

• 1 небольшая картошка;
• 1 морковка;
• 1 луковица;
• 1 кабачок;
• 1/2 цветной капусты;
• 1 средний помидор;
• 500 мл воды;
• 1-2 ст. л. растительного масла;
• Соль по вкусу.

Приготовление:

1. Подготовьте овощи: очистите их от кожуры, хорошо промойте.
2. Нарежьте картошку, морковку, луковицу и кабачок кубиками.
3. Луковицу можно предварительно обжарить на растительном масле до золотистого цвета.
4. Сложите все нарезанные овощи в кастрюлю, добавьте цветную капусту, нарезанную на небольшие соцветия, и нарезанный помидор.
5. Залейте овощи водой и поставьте на огонь. Варите, пока овощи не станут мягкими.
6. Остудите суп и перемелите его блендером или пропустите через сито для получения однородной консистенции.
7. Подсолите суп по вкусу.

Овощной суп-пюре готов! Теперь вы можете подавать его своему ребенку с пользой. Попробуйте вариацию с добавлением куриного или говяжьего филе для большего количества белка в питании вашего малыша.

Детские щи с цветной капустой

Детские щи с цветной капустой — это вкусное и полезное блюдо для детей от 1 года. Капуста обладает высоким содержанием витаминов и минералов, которые необходимы для правильного развития и роста ребенка.

Чтобы приготовить детские щи с цветной капустой, вам понадобятся следующие ингредиенты:

• Цветная капуста — 200 г
• Картофель — 2 шт
• Морковь — 1 шт
• Лук — 1 шт
• Растительное масло — 2 ст.л.
• Зелень (петрушка, укроп) — по вкусу
• Соль — по вкусу

Инструкция по приготовлению:

1. Подготовьте овощи: капусту разобрать на соцветия, морковь и картофель очистить и нарезать кубиками, лук мелко нашинковать, зелень мелко нарезать.
2. В кастрюле нагрейте растительное масло и обжарьте лук до золотистого цвета.
3. Добавьте морковь и картофель, продолжайте готовить на среднем огне до мягкости овощей.
4. Затем добавьте цветную капусту и влейте воду, чтобы покрыть овощи.
5. Посолить по вкусу и варить на среднем огне до готовности овощей. Примерно 15-20 минут.
6. Подавайте детское блюдо с цветной капустой с мелко нарезанной зеленью.

Детские щи с цветной капустой готовы! Приятного аппетита вашему малышу!

Суп с зайчиками

Суп с зайчиками — это вкусное и питательное блюдо, которое дети обожают. Его главный ингредиент — картофель, который содержит много полезных веществ и витаминов. Кроме того, в этот суп можно добавить различные овощи, чтобы сделать блюдо более разнообразным и полезным.

Ингредиенты:

• картофель — 3-4 штуки;
• морковь — 1-2 штуки;
• лук — 1 штука;
• курица или кролик — 200 г;
• зелень (петрушка, укроп) — по вкусу;
• соль — по вкусу.

Приготовление:

1. Очистите и нарежьте картофель, морковь и лук.
2. Отварите курицу или кролика в кипящей воде. Если вы используете куриную грудку, разделите ее на кусочки.
3. Добавьте картофель, морковь и лук в бульон и варите на среднем огне около 15 минут, пока овощи не станут мягкими.
4. Добавьте отварное мясо в суп и варите еще 5 минут.
5. Посолите по вкусу и добавьте нарезанную зелень.

Суп с зайчиками готов. Подавайте его горячим и украсьте зеленью по желанию. Приятного аппетита!

Примечание: Если у вашего ребенка есть аллергия на какой-либо из ингредиентов, замените его на безопасную альтернативу или исключите из рецепта.

Суп «Дары леса»

Суп «Дары леса» — это вкусное и полезное блюдо, которое можно приготовить для детей от 1 года. Он не только насытит их, но и познакомит с различными ингредиентами из природы.

Для приготовления супа «Дары леса» понадобятся такие ингредиенты:

• 250 г грибов (можно использовать шампиньоны или лисички) — порезать мелкими кубиками;
• 1 луковица — мелко порезать;
• 1 зубчик чеснока — измельчить;
• 2 картофелины — нарезать кубиками;
• 1 морковка — натереть на крупной терке;
• 2 столовые ложки растительного масла;
• 1 литр воды;
• соль и перец по вкусу;
• зелень для украшения.

Приступим к приготовлению:

1. В глубокой кастрюле нагреть растительное масло.
2. Добавить нарезанный лук и чеснок, обжаривать на среднем огне до золотистой корочки.
3. Добавить картофель и морковку, обжаривать еще 5 минут.
4. Добавить грибы и тушить все вместе еще 10 минут.
5. Влить воду и довести до кипения.
6. Уменьшить огонь, приправить солью и перцем по вкусу и варить суп на медленном огне около 20 минут.
7. После этого суп «Дары леса» можно снять с огня и подавать ребенку. Причем, настоятельно рекомендуется подавать суп немного теплым, но не горячим.

Приятного аппетита вам и вашему малышу! Не забудьте украсить готовое блюдо свежей зеленью перед подачей.

И теперь всеми детками любимый, «Клубничный суп»

Клубничный суп – это идеальное блюдо для маленьких гурманов. Он сочетает в себе вкус и аромат свежих ягод, а также питательные свойства овощей и молочных продуктов. Благодаря этому супу ваш ребенок получит не только удовольствие от еды, но и много полезных веществ для своего растущего организма.

Чтобы приготовить «Клубничный суп», вам понадобятся следующие ингредиенты:

• 200 г свежих клубничек;
• 1 небольшая морковка;
• 1 небольшая картошка;
• 1 литр молока;
• 1 столовая ложка сахара.

Приступим к приготовлению:

1. Очистите морковку и картошку, затем нарежьте их мелкими кубиками.

2. Положите нарезанные овощи в кастрюлю, добавьте молоко и поставьте на огонь.

3. Доведите суп до кипения, затем уменьшите огонь и варите около 15-20 минут, пока овощи не станут мягкими.

4. Пока суп варится, промойте клубнику и нарежьте ее на небольшие кусочки.

5. После того, как овощи станут мягкими, добавьте клубнику в суп и варите еще 2 минуты.

6. Добавьте сахар и аккуратно перемешайте.

7. Снимите суп с огня и дайте ему немного остыть перед подачей.

Теперь ваш малыш может наслаждаться вкусным и полезным клубничным супом. Подавайте его в небольших порциях, чтобы избежать переедания и позвольте ребенку самостоятельно есть, чтобы он развивал свои навыки питания.

Ваш малыш будет в восторге от этого клубничного супа!