Многие родители ожидают, что их новорожденный будет спать большую часть дня. Однако, часто они обнаруживают, что ребенок просыпается и не спит так, как ожидалось. В этой статье мы рассмотрим некоторые причины, по которым новорожденные могут быть более бодрыми и активными, чем мы ожидаем.
Во-первых, одной из основных причин может являться несформированность суточного ритма сна у новорожденного. Разница между сном и бодрствованием может быть неясной для малыша, и ему может быть сложно сразу перейти в глубокий сон после пробуждения. Это может приводить к бодрствованию и чувству беспокойства.
Во-вторых, у новорожденных еще не сформировалась полноценная продукция мелатонина — гормона сна. Это может означать, что они не испытывают такого сильного сонливого эффекта и могут быть более активными. Также, маленькие дети могут испытывать более частые пробуждения из-за голода, газов или неудобной позы.
Итак, необходимо помнить, что каждый ребенок уникален и может иметь свои особенности в сне. Структурированное и спокойное окружение, правильный режим дня, комфортное место для сна и дополнительные меры для успокоения могут помочь вашему малышу справиться с этим периодом и установить более стабильный сон.
«>
